今年新しくFWバイスになった大島です。更新が遅くなって申し訳ありません。

去年は照沼コーチの練習や、４年生がチームをまとめてくれて入れ替え戦に出場することができました。
しかし望月が書いていたように、個の力が３部のチームや４部のトップに勝てていなかったのを痛感しました。
今年は個の力を上げて去年と同様に全員が同じプレーをできる、そのプレーのレベルを上げるというテーマで
やっていこうと思っています。

FWに関して言えば去年わかったようにセットプレーで相手にプレッシャーを与えられた試合では
勝つことができています。逆に言うとFWが踏ん張れなかった試合は負けているということです。
FWは体をまずは大きくして、反応の速さやまとまりで上位のチームでも圧倒できるくらいの力をつけましょう。

今の時期はでテストやレポートでいそがしいとは思いますが、オフ期間でも個の力を上げようと練習しています。
シーズンインを万全の状態で迎えられるように筋トレも含めて全員で頑張っていきましょう！
そして春シーズンに秋しっかり戦える準備をして、今年こそ３部に昇格しましょう！

P.S.　今流行りのインフルエンザには皆さん気をつけよう！

どーも、こんにちは☆
辻本です＾＾


最近は、１ヶ月間で雨が１日しか降らないなど、空気の乾燥した日々が続いてます。
そんな中で、
東工大内でも徐々にインフルエンザが出回り始めています＞＜
そこで、私は今回は気軽に出来るインフルエンザ予防策について書きたいと思います！

１、栄養と休養を十分とる

２、人込みを避ける
　
３、適度な湿度、温度を保つ

４、外出後の手洗いうがいの励行

５、マスクの着用を心がける


インフルエンザウイルスは湿度に非常に弱いので、適度な湿度に保つことは有効な予防方法です。
加湿器がなくても、室内に洗濯ものを干すなどでも、かなり良いそうです＾＾
テスト期間に入り、勉強やレポートで徹夜しがちな時期ではありますが、体力が落ちていると罹患しやすくなるため、計画的にしましょう！

早く、みんなが元気に揃った部活になるといいですね(＾!＾)

では、次はミッキミキにまわしたいとおもいます
よろしくねん(^0^)/♪♪