こんにちは！新２年マネージャーの柳澤理奈です。

もう明日には４月というのにまだまだ寒い日が続きますね。
練習中も寒くて・・・（TT）早く暖かくなってほしいものです！！！

さて、今回も　マネージャーのお仕事　を紹介していきます（＾０＾）

今回紹介するのは　おにぎり　です！

私たちマネージャーは練習後に部員さんに食べてもらうべく、練習ごとにおにぎりを握っています。

へぇ～いかにもマネージャーって感じ！！


しかし、これにも試合で勝つためのきちんとした理由があるんです・・・・！

実は運動後30分間は体の筋肉がもっとも栄養素を取り込もうとする時間帯なのです。
この時間帯にきちんと栄養を取ることが、試合で戦える体づくりに大事なんです（＾＾）！

ラグビーは非常に激しいスポーツで、何よりも戦う体が必要です。
そのためにおにぎりを握って、マネージャーとして選手の体づくりをサポートしています。

どうでしょうか。
単なる　おにぎりを握る　といった仕事もきちんと意味があり、チームの勝利のために行っていることなのです！


昨年度、東工大ラグビー部は３部に昇格しました。その時の感動は今も忘れられません。
そして何より、東工大ラグビー部の一員で本当に良かった、と思いました。
こんな風に思えたのも、ただ練習のサポートをするだけではなく、勝つためのサポートにも関わっていたからだと思います。

新入生のみなさん！ぜひ私たちと一緒にラグビー部の一員として、チームの勝利に携わってみませんか？？

こんばんは。地道な努力こそが実を結ぶと最近ひしひしと感じている清野です。

前回の日記で山岸が書いたようにとうとうグランドメンテナンスが終わりコンクリートの上でではなく
芝生の上で全力プレーの楽しさを噛みしめています。

っと入りは昨日と同じ感じですが、山岸とは少し視点を変えた日記を。
いよいよ新歓の時期ということでラグビー部も新入生の案内、看板作り、PV作成などなど新入生入歓迎に向けて
準備をしつつ盛り上がってきました。
この時期になってきますと、やはり先輩になるということに少し不安もあります。
去年までは一年生ということもありただただがむしゃらに突っ走っていれば良かったものの
来年度(っというより来週、再来週といったレベルですね)には新入生の仮入部が始まり先輩として
教えてあげる、引っ張っていくという責任が出てきます。
しかしその分やりがいは膨れ上がり今まで以上に満足のいくプレー、練習、部活動になることでしょう。
東工大ラグビー部員として初めての新歓、ラグビー部のよさをアピールしていきたいと思います。
これから新歓が本格的に始まり思うように練習がうまく行かない時がくるかもしれません。
だけども、そんなときこそ何事にもALL OUTして
五月に新しい仲間とラグビーができることを目指して四月を頑張りたいと思います


そして私事ですが昨日のオフを利用して高校のラグビー部の練習に顔を出してきました。
１月に見たときに比べ確実にうまくなっており、また春の関東大会予選に向けて気合いも満ちており
先輩OBとして自分も負けてられないなと良い刺激をもらいました。
日記を通じて下からのプレッシャーに鼓舞されている心境を語りましたが
自分も同様に上の代の方々を奮い立たせる、そんな存在になってみせます。

次はその一言で場を凍らせる、相変わらずの毒舌キャラ滝口に回したいと思います。

こんにちは！新2年マネの阪野(ばんの)です。

ここのところ、現役マネージャーが続々と記事を書いていますが、皆さん読んでくださっていますか(^^)/？

マネージャーといえば、水配りと洗濯！なんてイメージは払拭したいものです。笑

今回はマネージャーのお仕事の中でも、『テーピング』について少しお話ししたいと思います！

 

 

私たちは主に練習前、けがをしているプレイヤーさんを対象にテーピングを行っています。

足首を巻くようにお願いされることが多いです。

自分で巻こうとすると体制がきつく効率が悪いので、ここは私たちの出番です!(^^)!

テーピングの威力は侮ることなかれ！ですよ！！

 

一般的には、

テーピングをする目的は、けがの予防や、応急処置、けがの再発防止、

テーピングの効果は、可動範囲の制限や、患部の補強、精神的不安の軽減

であると言われています。

 

 

テーピングはあくまでも補助的存在なので過信してはいけないものですが、

プレイヤーさんには痛めた足首などのことは、一時、忘れて全力でプレーしてほしいです！

「今日のテーピング良かったよ！」や、「テーピングのおかげで頑張れたよ！」なんて言ってもらえると、とても嬉しくなります♪

これからも多くの部位を様々な要求に応じて巻くことができるように、成長していきたいと思います。

 

 

 

先輩たちに魅かれて、このラグビー部に入部してから1年が経とうとしています。

早いものですね。

 

4月からはフレッシュな1年生と一緒にまたラグビーを楽しんでいきたいです！！

みなさんの入部を待っています＼(^o^)／