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ブログ 日記
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雑念を振り払い[2015年度東工大ラグビー部ブログ]
投稿日時:2015/11/20(金) 22:00
4年の宮崎です。
最終戦までに残された練習も明日が最後となりました。
リレー日記の更新頻度が低く、最終戦までに自分の番は回ってくるかな…と思っていましたが、1年生が頑張って回してくれました。ありがとう。
僕たちの代は、1年生の時に初めての3部で全敗からのスタートでした。そこから、4勝、5勝と積み上げていき、自分たちの代になりました。
代替わり当初は、相当頑張らないと下入れ替えに行くことになる、と言われていたチームがここまで来れたのは、コーチや院生、学部生の頑張りのおかげだと思います。
自分は主将として、チームを引っ張っていくつもりでした。しかし、長い怪我・入院でグラウンドを離れ、プレーに復帰しても、なかなかいいプレーができない、逆にチームの足を引っ張ってしまっているような状況でした。プレーに自信が持てず、主将以前に、最上級生として情熱が欠けてしまった部分もありました。
そんな中で、同期に助けられることが多くありました。特に渡邉君は、現在ゲームキャプテンとしてチームを引っ張ってくれて、多くの場面で頼りになる存在です。(そんな彼は本日誕生日です。おめでとう!)
では、「今の自分にできることは何なのか。」
自信を取り戻すため、情熱を取り戻すため、常に考え続ける必要がありました。
正しい答えみたいなものは出ず、何度も怒られ、たくさん迷惑をかけました。
しかし、今もうこの時期になったら、考えることは一つ。
「最終戦に勝利する」
これまでは雑念が多かったけれども、ここまできたらやることは明確です。
歴代最高成績とか、入れ替え戦とかいう言葉もありますが、まずは勝たないとその称号は得られません。
明日、最高の練習をしましょう。
そして、勝って最高の瞬間を迎えましょう。JAPANが南アフリカに勝利したよう時のような。
最終戦までに残された練習も明日が最後となりました。
リレー日記の更新頻度が低く、最終戦までに自分の番は回ってくるかな…と思っていましたが、1年生が頑張って回してくれました。ありがとう。
僕たちの代は、1年生の時に初めての3部で全敗からのスタートでした。そこから、4勝、5勝と積み上げていき、自分たちの代になりました。
代替わり当初は、相当頑張らないと下入れ替えに行くことになる、と言われていたチームがここまで来れたのは、コーチや院生、学部生の頑張りのおかげだと思います。
自分は主将として、チームを引っ張っていくつもりでした。しかし、長い怪我・入院でグラウンドを離れ、プレーに復帰しても、なかなかいいプレーができない、逆にチームの足を引っ張ってしまっているような状況でした。プレーに自信が持てず、主将以前に、最上級生として情熱が欠けてしまった部分もありました。
そんな中で、同期に助けられることが多くありました。特に渡邉君は、現在ゲームキャプテンとしてチームを引っ張ってくれて、多くの場面で頼りになる存在です。(そんな彼は本日誕生日です。おめでとう!)
では、「今の自分にできることは何なのか。」
自信を取り戻すため、情熱を取り戻すため、常に考え続ける必要がありました。
正しい答えみたいなものは出ず、何度も怒られ、たくさん迷惑をかけました。
しかし、今もうこの時期になったら、考えることは一つ。
「最終戦に勝利する」
これまでは雑念が多かったけれども、ここまできたらやることは明確です。
歴代最高成績とか、入れ替え戦とかいう言葉もありますが、まずは勝たないとその称号は得られません。
明日、最高の練習をしましょう。
そして、勝って最高の瞬間を迎えましょう。JAPANが南アフリカに勝利したよう時のような。
実家へ[2015年度東工大ラグビー部ブログ]
投稿日時:2015/11/06(金) 17:04
2年生の船橋です。
公式戦は残り2試合となりました。
今年からは公式戦に出るようになり、なんとか自分で納得のいくプレーができるよう練習しています。
最近起こったのは、実家へのケガの報告をまた怠っていたので、色々話を聞かされたことくらいです。
今回は口の中と外を縫いましたが、ガーゼで覆ってるところを直接見られたので、また親を心配されてしまいました。
思えば1年生の6月に骨折したのが実家に伝わったのはこのブログで骨折したと書いた時でした。伝わったころには完治していましたが、
これからは今までよりも実家とのコミュニケーションをとっていこうと思います。ケガの報告はまた忘れる可能性が高いので、ブログにはかくようにします。
以上です。次へ回します。
公式戦は残り2試合となりました。
今年からは公式戦に出るようになり、なんとか自分で納得のいくプレーができるよう練習しています。
最近起こったのは、実家へのケガの報告をまた怠っていたので、色々話を聞かされたことくらいです。
今回は口の中と外を縫いましたが、ガーゼで覆ってるところを直接見られたので、また親を心配されてしまいました。
思えば1年生の6月に骨折したのが実家に伝わったのはこのブログで骨折したと書いた時でした。伝わったころには完治していましたが、
これからは今までよりも実家とのコミュニケーションをとっていこうと思います。ケガの報告はまた忘れる可能性が高いので、ブログにはかくようにします。
以上です。次へ回します。
七転八起[2015年度東工大ラグビー部ブログ]
投稿日時:2015/08/20(木) 22:22
何回転んでも、また起き上がればいい。
八回目で倒れたままか、起き上がるか。
意味は全然違ってくる。
4年の宮崎です。
高校時代の恩師の言葉を借りてきました。
というのも、春シーズンはまさに「七転八倒」であったからです。
シーズン最初の試合で肉離れを起こし、焦ったリハビリで膝を壊した。
やっと復帰できて、試合に出れたと思ったら、細菌感染による入院で長期離脱。
身体が動かせない日々が続き、非常にもどかしかったです。
責任を感じずにはいられなかったし、正直投げやりになった時もありました。
そんな時に、冒頭の恩師の言葉を思い出しました。
--君は倒れたままでいいのか。
ラグビーは「倒れて起きる」スポーツだと思います。
倒れてから起きるまでの「リバイブ」のスピードが速い選手は例外なくうまい選手の条件の一つになると思います。
このことは、人生の様々な局面にも応用できると思います。
うまくいかないことが続いたとき、その流れを底打ちし、軌道を戻せるか。
「ラグビーは人生の縮図」という人は多いですが、その意味を少しは理解できるようになったと思います。
身体を動かせなくても、できることはあります。
入院中はラグビーの本を読み、大学院入試の勉強をしていました。
(入学時からの努力が実り、院試の方は推薦日程で合格内定しました。
これまた恩師の「継続は力なり」という言葉が身に沁みます。)
さて、明日から、菅平合宿が始まります。
自分にとっては、大学生最後の合宿であるとともに、
自分の人生でも10年連続10回目という、節目の合宿になります。
春シーズン休んだ分は、身体を張って取り戻さなければなりません。
みんなに認められるようなプレーをしていきたいと思います。
倒れても、すぐに起き上がるプレーヤーを目標にして、最後の合宿で、
レベルアップして、秋リーグで勝ちきれるチームを目指したいと思います。
八回目で倒れたままか、起き上がるか。
意味は全然違ってくる。
4年の宮崎です。
高校時代の恩師の言葉を借りてきました。
というのも、春シーズンはまさに「七転八倒」であったからです。
シーズン最初の試合で肉離れを起こし、焦ったリハビリで膝を壊した。
やっと復帰できて、試合に出れたと思ったら、細菌感染による入院で長期離脱。
身体が動かせない日々が続き、非常にもどかしかったです。
責任を感じずにはいられなかったし、正直投げやりになった時もありました。
そんな時に、冒頭の恩師の言葉を思い出しました。
--君は倒れたままでいいのか。
ラグビーは「倒れて起きる」スポーツだと思います。
倒れてから起きるまでの「リバイブ」のスピードが速い選手は例外なくうまい選手の条件の一つになると思います。
このことは、人生の様々な局面にも応用できると思います。
うまくいかないことが続いたとき、その流れを底打ちし、軌道を戻せるか。
「ラグビーは人生の縮図」という人は多いですが、その意味を少しは理解できるようになったと思います。
身体を動かせなくても、できることはあります。
入院中はラグビーの本を読み、大学院入試の勉強をしていました。
(入学時からの努力が実り、院試の方は推薦日程で合格内定しました。
これまた恩師の「継続は力なり」という言葉が身に沁みます。)
さて、明日から、菅平合宿が始まります。
自分にとっては、大学生最後の合宿であるとともに、
自分の人生でも10年連続10回目という、節目の合宿になります。
春シーズン休んだ分は、身体を張って取り戻さなければなりません。
みんなに認められるようなプレーをしていきたいと思います。
倒れても、すぐに起き上がるプレーヤーを目標にして、最後の合宿で、
レベルアップして、秋リーグで勝ちきれるチームを目指したいと思います。
小ささをアドバンテージに[2015年度東工大ラグビー部ブログ]
投稿日時:2015/06/03(水) 21:42
4年の山下です。
4月に骨折で手術・入院し2週間前にようやく退院できました。入院している間に新たなメンバーが加わっており、顔と名前がだんだんと一致してきてひと安心しています。
先日、サッカーのバルセロナFC所属のシャビ・エルナンデス選手の退団が発表されました。下部組織時代を含めると24年間もの間、バルセロナの一員として数多くのタイトルを獲得しました。スペイン代表としてもEUROやW杯の優勝をもたらしました。
世界のトップレベルで戦い続けてきたシャビ選手ですが、身長は170cmと決して大きくありません。しかし、その小ささをむしろアドバンテージにして大きな選手を華麗に抜き去っていました。
僕も身体が小さく、不利に思うこともありますが、シャビ選手のようにアドバンテージにできるように練習していきたいです。
といっても細いのはいけないので、怪我のうちにしっかり筋トレしてBIGになって復帰します。
回復、緩衝、適応[2015年度東工大ラグビー部ブログ]
投稿日時:2015/05/26(火) 12:00
4年の宮崎です。
新歓も一段落し、今年は8名の部員とマネージャー2名が入部してくれました。
部内にも新しい風が吹き、練習も基本的な事が中心ですが、熱が入ってると思います。
自分は長い間肉離れに悩まされ、戦線離脱という不甲斐ないシーズンを送ってしまっていますが、嘆いても仕方ないので、普段読まないような本を読んだりして気分を紛らわせていました。その中で参考になったものを一つ。
物理学の用語で「レジリエンス(resilience)」というのがあります。「外力による歪みを跳ね返す力」という意味で使われていますが、近年はオフィスパーソンの間で似たような意味で使われているそうです。
(物理学の用語から一般的に使われるようになった言葉としては「ストレス(stress)」が有名)
レジリエンスの内容としては、次の3つの力に大別されます。
1.回復力
2.緩衝力
3.適応力
これは、簡単に言うと、様々な要因の「ストレス」が自分にかかった時、
ストレスで凹んだ気持ちをいかに早く回復するか、
またストレスを全部受けずにいかに緩衝するか、
次に同じストレスが来ても適応できるか、
という力の総称として使われています。
ラグビーは試合においても練習においても、かなりハードな仕事量が要求されます。
この考え方はラグビーにも通じるものがあるんじゃないかな、と感じました。
逆境を吸収し、成長に繋げる。
その能力を今後鍛えていきたいと思います。
新歓も一段落し、今年は8名の部員とマネージャー2名が入部してくれました。
部内にも新しい風が吹き、練習も基本的な事が中心ですが、熱が入ってると思います。
自分は長い間肉離れに悩まされ、戦線離脱という不甲斐ないシーズンを送ってしまっていますが、嘆いても仕方ないので、普段読まないような本を読んだりして気分を紛らわせていました。その中で参考になったものを一つ。
物理学の用語で「レジリエンス(resilience)」というのがあります。「外力による歪みを跳ね返す力」という意味で使われていますが、近年はオフィスパーソンの間で似たような意味で使われているそうです。
(物理学の用語から一般的に使われるようになった言葉としては「ストレス(stress)」が有名)
レジリエンスの内容としては、次の3つの力に大別されます。
1.回復力
2.緩衝力
3.適応力
これは、簡単に言うと、様々な要因の「ストレス」が自分にかかった時、
ストレスで凹んだ気持ちをいかに早く回復するか、
またストレスを全部受けずにいかに緩衝するか、
次に同じストレスが来ても適応できるか、
という力の総称として使われています。
ラグビーは試合においても練習においても、かなりハードな仕事量が要求されます。
この考え方はラグビーにも通じるものがあるんじゃないかな、と感じました。
逆境を吸収し、成長に繋げる。
その能力を今後鍛えていきたいと思います。
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