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ブログ 大島 義人さんが書いた記事

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秋にむけて[2018年度東京工業大学ラグビー部リレー日記]

 written by 大島 義人投稿日時:2018/07/15(日) 12:00

2年の大島です。

オフシーズンに入り、時間的な余裕ができたので筋トレを頑張っています。
先日の記録会では春の記録会の時よりも全体的に記録が落ちてしまっていたので、夏の間に春の記録を超えられるようにベンチプレスを中心にがんばろうと思います。しかし最近は夏の暑さで食欲が落ちてしまい、食事を雑に済ませてしまうことが多かったので、体重を増やしたり筋トレの効果を上げるためにも頑張って食べようと思います。

体づくりやスローの練習など、春シーズンの課題や夏オフにやるべきことは山のようにありますが、それらを一つ一つ片付けて最高の状態で秋を迎えられるように頑張ります。



 

自分にできること[2018年度東京工業大学ラグビー部リレー日記]

 written by 大島 義人投稿日時:2018/05/23(水) 23:55

2年の大島です。

最近毎週試合があり、体と心が休まらない日々が続いています。5月に入ってからは試合に出る機会も増え、先日の試合では初めて80分間フルで試合に出ることができました。しかし試合中はスクラムを組むので精一杯で、フィールドプレイではほとんど活躍できていません。試合が終わってから、もっと自分は頑張れたんじゃないかと後悔することばかりです。だから、もっと自分の思うようにプレーするために、普段の練習から全力で取り組もうと思います。また、最近忙しくて筋トレにもあまり行けていなかったので、暇を見つけてこまめに行くようにします。

遠征[2018年度東京工業大学ラグビー部リレー日記]

 written by 大島 義人投稿日時:2018/03/23(金) 22:24

新2年の大島です。



長いと思っていた遠征ももうすぐ終わろうとしています。

今回の遠征では、初めて飛行機に乗り、初めて日本から出て貴重な経験をできました。

コーチングではキーワードをいくつか教わったので、自分は特に相手をちゃんと見てパスをするということに気をつけて、日本に帰っても意識しながら練習しようと思います。

また練習の中で自分の力不足を痛感したので、筋トレやパス練などをハードにやって、もっと強くなれるように頑張ります。

スローガン[2018年度東京工業大学ラグビー部リレー日記]

 written by 大島 義人投稿日時:2018/02/13(火) 19:58

1年の大島です。

新体制での練習が始まってからもうすぐ1ヶ月が経とうとしています。
最近の練習では本格的にプロップとしてスクラムを組み始めたこともあり、練習が終わるたびに死にそうになっています。こんなに大変な練習を先輩たちはしていたのかと驚くばかりです。

しかし、もうすぐ2年生になり先輩と呼ばれる立場になるので、弱音を吐くわけにはいきません。自分はまだ上手にラグビーができず、後輩たちにプレーで見せるということはできないので、そのぶんたくさん体を張ってHard Workを体現できるように頑張ろうと思います。

来年に向けて[2017年度東工大ラグビー部ブログ]

 written by 大島 義人投稿日時:2017/12/05(火) 20:46

1年の大島です。

秋シーズンが終わり、もうすぐ冬のオフがやってきます。
このオフの期間は、今年の自分の成果と課題を見つめ直し、さらなる成長につなげるためのいい機会です。
春になればもう先輩たちに頼ってばかりではいられなくなるので、このオフ期間のうちに基礎的なことなどを確認しておこうと思います。

また、僕は今年は体づくりを目標として食事や筋トレなどを頑張ってきましたが、思うように体重を増やすことができませんでした。
だからオフ期間のうちに、さらに食べて筋トレをして、来年のシーズンには試合で活躍できるように頑張ります。
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