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2022年度 リレー日記

進化~動けるデブを目指して~

投稿日時:2022/09/01(木) 00:00

一年の五島です。

 


8月29日に長かったようで短かった、いや長かった6泊7日の合宿が終了しました。




私は、高校2年生と3年生の時は菅平への合宿を行えていなかったので、今回が人生で2回目の合宿となりました。

 




合宿では、合計5試合を行い、私はその内神戸学院大学、玉川大学、山梨学院大学の3試合に出させていただきました。この3試合での自分について簡単に振り返ろうと思います。

 




まず、神戸学院大学との試合で印象に残っていることは、ももかんを2発左ももの同じところに受けてしまい、左ももをひどく痛めてしまったことです。試合時間が短かったこともあり、印象に残っているのはこれぐらいです。

 




次に、玉川大学との試合ですが、この試合を一言でまとめると「ほとんど動けなかった」です。この試合で自分がまともに動けていたのは前半の20分程で、残りの時間はキックチェイスについていけなかったり、タックルを飛び込んでしまったりと完全に脚が止まってしまいました。この試合で、自分は『動けないデブ』という最悪のデブになっていることがよく分かりました。

 




最後に、山梨学院大学との試合ですが、この試合も一言でまとめると「80分なんとか走り切った」です。走り切ったといっても、前半の30分ごろで脚はかなり限界を迎えていました。しかし、試合前日のミーティングによりチーム内の声が増え、チーム全体が盛り上がっていたので、なんとか80分走り切ることができました。ラグビーにおいてどれほど声が大切なのかよく分かりました。

 






今回の合宿で自分のフィットネスの無さを痛感しました。リーグ戦初戦までに現状の『動けないデブ』の状態をとりあえず『まあまあ動けるデブ』までにはもっていき、試合経験を積んで、『動けるデブ』最終的には、『15人の中で一番動くデブ』にまで成長します。そのためにも、脂質を抑えた高タンパクの食事と筋トレで、余計な脂肪をおとし、筋肉量を増やしていきます。

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