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2020年度 リレー日記

3部優勝に向けて

投稿日時:2020/01/30(木) 14:49

 3年の平林遼太郎です。
 今はオフ期間であり、リーグ戦期間中程動いていません。そのせいもあってか、体脂肪率が大幅に増えてしまいました。友人に脂肪を落とすためにはランニングが一番良いという話を聞き、毎朝走ることを日課にしました。しかし、3日坊主となり、この1週間は1日も走っていません。朝は寒いかつ暗く、モチベーションが上がらないのというのが現状です。今週もまだ3日あるので、どこかで走れるようにしたいです。また、脂肪を落とすために走る以外で有効な方法があれば教えていただきたいです。 
 さて、新チームの体制が発表されました。自分たちの代が入学してから、リーグ戦では3位しか獲れていません。今年こそは必ず入れ替え戦出場を達成するために、リーグ戦3部優勝という目標を立てました。目標を立てたからにはその目標に向かって行動しなければならないと思っています。各々が例年以上の筋トレや練習をする必要があります。そして、各々がレベルアップしなければなりません。それを新4年生が示していきたいです。1年後に目標を達成できているように1日1日を大切に過ごしていきたいと思います。
 

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