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ブログ 2011/11/2

脳科学[マネージャー日記]

投稿日時:2011/11/02(水) 23:46

こんばんは。

今日も練習お疲れ様です!

1年マネージャー兼広報担当になりました阪野(ばんの)です。

マネージャーも今日から再びリレー日記をまわすことになりました。

1年、2年、3年と順に書いていきたいと思います。

 

突然ですが今回は”大一番に向けての気持ちの持っていき方”について少し話したいと思います。

実は私も真剣にスポーツ(水泳)に取り組んでいた時期がありました。

その当時、脳科学の本を読み参考にしていたことがあります。

大きな試合を目の前に迎えたとき、

誰しも「負けないぞ!」と、自分を奮い立たせたことがあると思います。

ですが、「負けない!」の一言には、“負ける”という負の言葉が含まれているため、

最終的に頭の中にはその負のイメージしか残らないのだそうです。
自分を奮い立たせたつもりが、脳が無意識のうちに自分にセーブをかけてしまうのだそうです。

この話を初めて知った時新鮮な驚きを感じたことを覚えています。

私たちもこれからは、「勝つ! 勝つんだ!」と強気にいきましょう。

信じるか信じないかはあなた次第ですが・・・ふふふ
参考にしてもらえると嬉しいですm(__)m

 

さてさて、

ついにリーグ戦も中盤をむかえました。

私たち東工大ラグビー部は今まで全勝であり、チーム全体の雰囲気の高まりを日々感じています!

リーグ戦も残すは3試合です。

このペースで全勝できると信じています!

お世話になっている先輩方の引退は・・寂しすぎるので今はまだ考えません。

今はただ次の試合だけを見据えて・・ 勝つぞ!!

 

 

では、この辺で終わりにします。

次は1年マネの理奈ちゃんに回したいと思います。よろしく!

秋晴れ[リレー日記]

投稿日時:2011/11/02(水) 18:22

最近の晴れた寒い日の朝連は起きるのがつらいです。
どうも2年の蜂谷です。

リーグ戦も半分ぐらい終わり、後半戦に入りました。
みんなどこかしら体が痛かったり怪我をしていると思います。
あと一時期は風邪が流行ったりもしました。
リーグ戦の後半は自分の体調を管理できる人は重要なことであると思うので
しっかり自分の状態を把握して戦っていきましょう。

つぎは樋口よろしく!!


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