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リレー日記 2011/7

明日は晴れるといいなぁ 栄養日記part2

投稿日時:2011/07/28(木) 21:28

こんばんは。栄養係の井田です。
更新遅くなってしまって申し訳ございません。

今回の栄養コラムのテーマは 『夏バテ対策』 です。
これからシーズンインして、夏本番を迎えることになりますが
夏バテしてしまっては、キツイ練習も乗り越えられないと思います。
しっかり食べて体力をつけましょう!!!

夏バテに効く食べ物や効果、それが使われている学食のメニューもまとめてみたので 
ぜひ読んでみて下さい。

それでは、オフ練もあと1回!頑張りましょう☆


栄養日記 part2
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栄養日記 part1
 

旅に出たいと思うこの頃

投稿日時:2011/07/28(木) 19:35

大槻から紹介のあったように春シーズンのMVSに選ばれました3年の大畑です。

早速MVSに選ばれた小話をひとつ。
あれは僕が高校1年の時のM君ていう子の話なんですけど、


………ってなんでやねん!!MVSじゃなくてMVPですよMVP!!!

いやほんとにMVPに選んでいただいてうれしかったです!
この春シーズンは僕にとって転機となるシーズンでした。

今まで主にSHとしてプレーしていましたが、今シーズンの始めはWTBとして試合に出ていました。

そこで今まであまり気付けなかったキックの重要性、キックケアにおけるバックスリーの連携などを経験し、その上でSHとしてもプレーし、さらにFBとしても試合にでることで視野を大いに広げることになったシーズンだったと思います。


2年間SHばかりやっていたのに3年になってWTBばかり練習していた今シーズンの最初の方は今後の自分の目指すべきプレーヤー像といったものが分からず悩んでいた部分もありましたが、
コーチとして来てくださっている照沼コーチに
「どのポジションでも出来るユーティリティープレーヤーになりなさい」
と言っていただいたことや相談した先輩方にもそのように言っていただいたことで吹っ切れることができました。

本当に充実したシーズンだったと思います。
しっかり体重を増やしてCTBとしても試合に出れるようになりたいと思います!


パス、キック、ラン、コンタクト、突き詰めるスキルはまだまだ山のようにありますが、しっかり着実に成長していきたいと思います!


次は同期旅行や同期飲みなどの直前でよく風邪をこじらせて残念だった佐藤にバトンをまわしたいと思います。

花言葉:大胆、勇敢

投稿日時:2011/07/21(木) 02:22

前回の小松君からラブコールをもらったので久しぶりに日記を書きたいと思います。
 
なでしこジャパンがついにやりましたね。
いやぁめちゃくちゃ感動しました!!
もう3日前の話ですがハイライトは何気に毎回見てしまいます(笑)
 
延長戦にもつれこんだドイツ戦、逆転で勝利したスウェーデン戦、そして決勝のアメリカ戦とどの試合も楽な試合はなくまた、ドイツとアメリカは格上の相手でした。アメリカ戦なんか何回負けたと思ったことでしょう。しかしなでしこたちは最後まで諦めず日本にワールドカップをもたらしてくれました。本当に震災で元気のなかった日本に、そして僕に元気と勇気を与えてくれました。


“弱者が強者に勝つ”これ以上に見ている人を興奮させる、感動させることはないでしょう。これこそ僕らが日々掲げているmake everyone smileではないでしょうか。やはり求められるのは結果なのであり、結果を残してこそ周りに認められスポットライトが当てられるのである。小さいものほど弱い者ほど強く。自分はこの女子ワールドカップを通じて改めてこのことに気づかされました。僕たち東工大ラグビー部も春はぜんぜん勝てませんでした。その分秋に勝利した時のうれしさは計り知れないでしょう。そう信じて自分はこれからもがんばっていきたいしみんなもがんばりましょう!

また、なでしこジャパンから学ぶことは多い。
すぽるとサッカー解説の風間さんはなでしこの勝因をこう語っている。“彼女たちはしっかりとした方法論を持っていた。一人ひとりが勝つためにはどうすればよいかを知り、その結果勝つことを信じてやまなかった。”と。しっかりしたビジョンを持ったチームは強いということの証である。
僕たちも普段照沼コーチからたくさんのことを教わり、東工大ラグビー部のビジョンを示してもらっている。去年チームが勝てたのはそのビジョンとそれを信じて頑張り続けた先輩たちのおかげである。今年もやることは同じである。しかし今年はそれを越えなければならない。そのためにはビジョンに向かって一つ一つの目標を達成し完成させていくことが不可欠だ。まだまだ自分には足りないことが多いが、この夏から一つ一つ自分の欠点を無くし、秋には自信を持った姿を見せられるように頑張りたい。


次の日記はMVSの大畑よろしく。

 

運動後には牛乳です。

投稿日時:2011/07/15(金) 22:37

 大槻からバトンが回ってこないので、先に出走させてもらいます。


 ついに待ちに待った夏がやってきましたが、皆さん夏を満喫していますか?
僕は既に日焼けで皮がむけて、なかなか治らず苦戦してます。(ちゃんとオイル塗っとけばよかった。)



テストや課題でで忙しかったり、地味にオフレンがきつかったりで、なかなか楽しめていない人も多いと思いますが、
夏はまだまだ続くので、夏が苦手な人も、「この夏楽しむぞ!」っていうモチベーションで、遊び、勉強、部活etc.
に励めば、夏バテなんてせずに熱くて楽しい季節をすごせますよ。(どこぞの心理学者が言っていました。)



 練習のほうは、暑い中でフィットネス、スキルを中心にみんなでガンバています。
自分はすべてのタイムをもっと縮めて、フロントで一番とれるようにしたいと思います。


この夏を終えて、いろんな意味で一皮も二皮もむけた自分に出会えるように、
オフから筋トレ、フィットネスを頑張っていきましょう。


次は、ラグビー部の美白大臣大槻に回したいと思います。
よろしく。



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