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マネージャー日記 2012/3/30

マネージャーのお仕事 栄養

投稿日時:2012/03/30(金) 23:00

皆さんこんばんは、マネージャーの山元です!
今回のまね日記のテーマは「マネージャーのお仕事」について。
私は栄養について書かせて頂きます。

私は、栄養係に所属しています。
3部に昇格し、増量はもちろん、毎日の食事の栄養バランスに気を遣うことも、必須となりました!
そこで私たち栄養係は、「栄養強化チーム」を結成しました。具体的には、週2の自炊、週1の鍋を行い、栄養に気をつけることが実際どれほどの効果があるのか、ということを実験することを目的としたチームです。
メンバーはプレーヤーさん3人と、私です。

週2の自炊に関しては、私が『王者の食ノート』や、アスリート向けの献立を集めた料理本などを参考にして考えたメニューのレシピをプレーヤーさんに渡し、それを作ってもらっています。
”一人暮らしの人が簡単に作れる”ことが大きなテーマなので、今までは炊飯器を使って簡単に作れる料理を提案してきました!
しかし、私の考えが及ばず、冷蔵庫を具材であふれさせてしまったり・・・(;_;)
また、初めて鍋をみんなで囲んだときは、解散が11時。
私やもう一人の実家通いのプレーヤーさんは帰宅時間が悲惨なことに・・・(^^;)


とまあ、いろいろな壁にぶつかっています。
実際、部活だけで生きている人はいないので、きびしいこともたくさんあります。
でも
プレーヤーさんから「作ってみたよ。」という一言をいただくと、とても嬉しいものです。
また考えようと思えますね。

また、栄養係はプレーヤーさんの役にたちそうな栄養ニュースを発信しています。
1回目はゴールデンタイムについて、2回目は朝食について。
メーリスと新聞の同時進行で行っています!新聞はとてもシンプルに箇条書きにしています。見やすいといいな。

ちょっとずつでいいから、プレーヤーさんが栄養に興味をもってくれるようになればな、
と願いつつ、これからも栄養係の仕事をこなしていきたいと思います。

マネージャーのお仕事☆ノート

[日記] 投稿日時:2012/03/30(金) 01:37

お久しぶりです。
新3年マネ辻本です!

花粉の季節となり、マスクが手放せない日々です...

それと同時にラグビーシーズン到来ですね!!
オリンピックやらセブンスやら楽しみです(^^)


さて、今日は私もマネージャーのお仕事についての紹介をしようと思います。

東工大では照沼コーチの元で練習に励んでいるのですが、コーチは練習の中でいろいろなアドバイスをくださいます。
基本スキルから始まり姿勢や練習方法、試合前には戦術の指導もあります。
そして練習の中で、コーチは1つ1つの練習メニューに対して様々なコメントをくださいます。

マネージャーのお仕事は練習の様子やコーチのコメントをノートに記録することです!

こうすることで、練習中だけでなく練習後もどんな練習をしたか、どんなことに気をつければよいのか等その日の練習をフィードバックすることができ、効率的な練習ができます。
もちろんコーチのいない日も、練習メニューや練習に対するマネージャーの感想をノートに記録して練習後に発表しています。
そして、記録の回数を重ねることにより、毎回指摘されるポイントから自分達の弱点を見つけることもできます。

記録をとることによってマネージャーのラグビーに対する理解も深まります!
そして「一緒に戦うマネージャー」へより近づくことができるのです!!!


東工大は必ずしも多くの時間を練習に割けるわけではありません。
その限られた時間の中でいかに効率よく練習をするか、が重要になってくると思います。
そこで、このノートの記録を活用すると効率の良い練習ができると思います。


ノートをとることを通してチームの戦術やコーチの意図がわかってくるのでとてもやっていて楽しいし、ラグビーを好きになる仕事です!!


「チームの一員」
って言葉って簡単なようで達成するのはなかなか難しいと私は思います。
でも、東工大ラグビー部なら
マネージャーも含めてみんなが「チームの一員」になれます!!

あなたも「東工大ラグビー部の一員」になりませんか?

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