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マネージャー日記 2012/9
意識を変えて
投稿日時：2012/09/26(水) 15:29
こんにちは☆今日も元気にラグビー部３年マネージャーの関が更新したいと思います
今日はクボタスピアーズでコーチをしている小平健太郎さんにお越しいただき、
ウェイトトレーニングや、食事についてのご指導をいただきました。
（そんなクボタスピアーズの公式サイトはこちら http://www.kubota-spears.com/player/staff.html）
そんな講習は本日で２回目で、とても貴重で大変勉強になりました。
本当にありがとうございました！
まぁ前回よりはだいぶポーズよくなってるかな？ｗ
とまぁ私も全然ダメダメなのですが、だいぶ部員のポーズの悪いところがわかってきたような（気がします…）
この講習が終わったあとに、小平さんと色々お話してたんですが、
食事の管理とかって本当に軌道にのるまでは
「えっ、こんなことまでこっちが管理しなきゃいけないの～？」
ってとこを丁寧にやっていった結果、自主的にできるようになると、本当全くその通りです…
まだまだ自主的にできない人、食事に対する意識改革ができていません～
だからやれるまで面倒を見る！
それが私たちのお仕事ですね＾＾
今日の話をうけて、
ずっとおにぎりばかりでも面白くないので、気分転換にバナナがそのうち登場するかもしれませんョ～！
とまぁ、ここで緊急企画なのですが
我こそはこんだけ量とバランスよく食べてる！！！！！！！！！
みんなに見てもらいたいぜ★
って部員さんいたら私がブログで紹介したいので
ぜひ写真を送ってください！（笑）
みんなに紹介したいと思います。
ツイッターでもみんなの食事内容が公開できたら面白いなぁと思うので
食事風景を
パシャッ と写メって私にぜひ送ってください！
お願いしますｍ（_ _）ｍ
みんなで高めあって頑張っていきましょう！
よろしくお願いします
今週末は東京農業大学と東工大で試合もありますので、
ぜひ足を運んでください
応援よろしくお願いします
それではまた～☆
今日はクボタスピアーズでコーチをしている小平健太郎さんにお越しいただき、
ウェイトトレーニングや、食事についてのご指導をいただきました。
（そんなクボタスピアーズの公式サイトはこちら http://www.kubota-spears.com/player/staff.html）
そんな講習は本日で２回目で、とても貴重で大変勉強になりました。
本当にありがとうございました！
まぁ前回よりはだいぶポーズよくなってるかな？ｗ
とまぁ私も全然ダメダメなのですが、だいぶ部員のポーズの悪いところがわかってきたような（気がします…）
この講習が終わったあとに、小平さんと色々お話してたんですが、
食事の管理とかって本当に軌道にのるまでは
「えっ、こんなことまでこっちが管理しなきゃいけないの～？」
ってとこを丁寧にやっていった結果、自主的にできるようになると、本当全くその通りです…
まだまだ自主的にできない人、食事に対する意識改革ができていません～
だからやれるまで面倒を見る！
それが私たちのお仕事ですね＾＾
今日の話をうけて、
ずっとおにぎりばかりでも面白くないので、気分転換にバナナがそのうち登場するかもしれませんョ～！
とまぁ、ここで緊急企画なのですが
我こそはこんだけ量とバランスよく食べてる！！！！！！！！！
みんなに見てもらいたいぜ★
って部員さんいたら私がブログで紹介したいので
ぜひ写真を送ってください！（笑）
みんなに紹介したいと思います。
ツイッターでもみんなの食事内容が公開できたら面白いなぁと思うので
食事風景を
パシャッ と写メって私にぜひ送ってください！
お願いしますｍ（_ _）ｍ
みんなで高めあって頑張っていきましょう！
よろしくお願いします
今週末は東京農業大学と東工大で試合もありますので、
ぜひ足を運んでください
応援よろしくお願いします
それではまた～☆
参拝＠浅草寺
投稿日時：2012/09/20(木) 19:17
どーもこんにちは！
ラグビー部３年マネージャー関です
とうとうリーグ戦が今週からということで、
マネージャーの一致団結、そして怪我なく事故なくこのリーグ戦が終われるように！
そして３勝できますように！
と願いを込めてマネージャーで浅草へ参拝に行ってきました（笑）
ちゃんと御祈祷もしてもらったりして、部室に置いておきますね！
さてはて
私はフィットネス担当ということで
練習の最後のフィットネスを重点的に観察しております
いつも走ってるやつを今回はタイムはかったので
そこからFW、BKの目標を設定して
どれくらい伸びたか見ていこうと思います。
このフィットネスはきついときにやるからこそ、
最後の20分で生きていくものだと信じております。
長い目で見れば
リーグ戦の最後も重要な試合になっています
きつい、つらいときにどれだけ力がでるか。
精神力も磨いて、リーグ戦が終わるころには立派なラガーマンになっていて欲しいですね
それではまた～☆
ラグビー部３年マネージャー関です
とうとうリーグ戦が今週からということで、
マネージャーの一致団結、そして怪我なく事故なくこのリーグ戦が終われるように！
そして３勝できますように！
と願いを込めてマネージャーで浅草へ参拝に行ってきました（笑）
ちゃんと御祈祷もしてもらったりして、部室に置いておきますね！
さてはて
私はフィットネス担当ということで
練習の最後のフィットネスを重点的に観察しております
いつも走ってるやつを今回はタイムはかったので
そこからFW、BKの目標を設定して
どれくらい伸びたか見ていこうと思います。
このフィットネスはきついときにやるからこそ、
最後の20分で生きていくものだと信じております。
長い目で見れば
リーグ戦の最後も重要な試合になっています
きつい、つらいときにどれだけ力がでるか。
精神力も磨いて、リーグ戦が終わるころには立派なラガーマンになっていて欲しいですね
それではまた～☆
マネージャーの彩子さん
投稿日時：2012/09/14(金) 14:55
こんにちは！昨日も更新しましたが、今日も元気に更新したいと思います。
今朝から秋シーズンのスケジュール管理のためにカレンダーなんか作っちゃったりして、
改めて残りの３か月を頑張ろうと思った次第であります。
残暑も厳しい中、部員たちは今日も練習に励んでおります。
明日は一橋と40分1本の試合をするということで、1年をはじめ頑張っていました。
明日からメンバー表も一新、校章なんて入れちゃったりして、カッコよく仕上げときましたよ。
私としても秋シーズン、心残りがないようしっかりやっていこうと思っている次第であります。。。
スラムダンクの彩子さんじゃありませんが
「崖っぷち」
と自分にも言い聞かせています
今年は部室に３部のリーグ戦の総当たり表を張ろうかなぁ～と思ってさっきちゃかちゃかと作りました。
試合が終わったらどんどん書き込んでいきますね～！
ということでまたお会いしましょう～
今朝から秋シーズンのスケジュール管理のためにカレンダーなんか作っちゃったりして、
改めて残りの３か月を頑張ろうと思った次第であります。
残暑も厳しい中、部員たちは今日も練習に励んでおります。
明日は一橋と40分1本の試合をするということで、1年をはじめ頑張っていました。
明日からメンバー表も一新、校章なんて入れちゃったりして、カッコよく仕上げときましたよ。
私としても秋シーズン、心残りがないようしっかりやっていこうと思っている次第であります。。。
スラムダンクの彩子さんじゃありませんが
「崖っぷち」
と自分にも言い聞かせています
今年は部室に３部のリーグ戦の総当たり表を張ろうかなぁ～と思ってさっきちゃかちゃかと作りました。
試合が終わったらどんどん書き込んでいきますね～！
ということでまたお会いしましょう～
Twitterについて
[日記] 投稿日時：2012/09/13(木) 22:33
こんばんは！
Twitterの更新を担当しています、３年マネージャーの関です。
今回はTwitterでの活動内容と、拡散のためにこのリレー日記を更新したいと思います。
私個人もTwitterのヘビーユーザーなのですが、Twitterのいいところって、そのお手軽さにあると思います。
そういうところを生かして、いろいろな情報を発信していけたらいいなと思っています。
今発信している情報は以下のようなものです。
①試合の結果の速報
②練習日程などの変更等の情報
③ブログや試合結果などの、HPの更新の情報
④部員、マネージャーによるひとこと日記
etc..........
などです。
さて、①についてなのですが、これからリーグ戦等の試合結果、みなさん気になると思います。
OBさん方をはじめ、試合会場に足を運べない方々にもすぐに試合の結果がわかるようにと流しております。
https://twitter.com/titrfc @titrfc
フォローお願いします！
②について
練習日程などの変更があった場合も、みなさんの間違いのないようにすぐにお知らせしたいと思っています。
これはHPでの更新が間に合わない場合、Twitterの方だけでも流していきたいと思っているので、ツイッターのほうでも確認お願いいたします。
https://twitter.com/titrfc @titrfc
フォローお願いします！
③について
リレー日記の更新があった場合、学年、名前、タイトル、リンク先をつけてTweetしています。
どうぞ、ご覧ください！また、試合の詳しい結果をHPに載せた場合にもお知らせしています。
https://twitter.com/titrfc @titrfc
フォローお願いします！
④部員マネージャーによるひとこと日記更新中です！
これは、少しでも色々なところで部員やマネージャーから情報発信しようとつい最近始めた企画です。
ひとことバトン日記として、簡単な質問とその解答を載せています。
Twitterユーザーの方はわかるとおもいますが、過去の分は #ひとことバトン でいっきに見ることができるようになってます。
ブログの更新がない日でもやっていると思うのでぜひ見てください。
と、私Twitter登録してないんだけど・・・・・・・・・・・
って人も大丈夫です！！！！！！！！！！！！！！！
見ることはできますよ！！！！！！！！！！！！！！
こちらのリンク https://twitter.com/titrfc にとんでいただければ、
東工大のページに飛べるので、Twitterをしてない方もぜひご覧ください。
また、HPの右下部分に東工大ラグビー部の最新のTweetが４件ほど見られるので、
ぜひそこにも注意してみてやってください。
OBのかたをはじめ、現役、またいろんな人に見てもらいたいので、
よろしくお願いいたします。
また、ツイッター登録している方はリプライ、DMなんでも対応いたしますので、なにかあれば気軽にお願いいたします。
それでは～
Twitterの更新を担当しています、３年マネージャーの関です。
今回はTwitterでの活動内容と、拡散のためにこのリレー日記を更新したいと思います。
私個人もTwitterのヘビーユーザーなのですが、Twitterのいいところって、そのお手軽さにあると思います。
そういうところを生かして、いろいろな情報を発信していけたらいいなと思っています。
今発信している情報は以下のようなものです。
①試合の結果の速報
②練習日程などの変更等の情報
③ブログや試合結果などの、HPの更新の情報
④部員、マネージャーによるひとこと日記
etc..........
などです。
さて、①についてなのですが、これからリーグ戦等の試合結果、みなさん気になると思います。
OBさん方をはじめ、試合会場に足を運べない方々にもすぐに試合の結果がわかるようにと流しております。
https://twitter.com/titrfc @titrfc
フォローお願いします！
②について
練習日程などの変更があった場合も、みなさんの間違いのないようにすぐにお知らせしたいと思っています。
これはHPでの更新が間に合わない場合、Twitterの方だけでも流していきたいと思っているので、ツイッターのほうでも確認お願いいたします。
https://twitter.com/titrfc @titrfc
フォローお願いします！
③について
リレー日記の更新があった場合、学年、名前、タイトル、リンク先をつけてTweetしています。
どうぞ、ご覧ください！また、試合の詳しい結果をHPに載せた場合にもお知らせしています。
https://twitter.com/titrfc @titrfc
フォローお願いします！
④部員マネージャーによるひとこと日記更新中です！
これは、少しでも色々なところで部員やマネージャーから情報発信しようとつい最近始めた企画です。
ひとことバトン日記として、簡単な質問とその解答を載せています。
Twitterユーザーの方はわかるとおもいますが、過去の分は #ひとことバトン でいっきに見ることができるようになってます。
ブログの更新がない日でもやっていると思うのでぜひ見てください。
と、私Twitter登録してないんだけど・・・・・・・・・・・
って人も大丈夫です！！！！！！！！！！！！！！！
見ることはできますよ！！！！！！！！！！！！！！
こちらのリンク https://twitter.com/titrfc にとんでいただければ、
東工大のページに飛べるので、Twitterをしてない方もぜひご覧ください。
また、HPの右下部分に東工大ラグビー部の最新のTweetが４件ほど見られるので、
ぜひそこにも注意してみてやってください。
OBのかたをはじめ、現役、またいろんな人に見てもらいたいので、
よろしくお願いいたします。
また、ツイッター登録している方はリプライ、DMなんでも対応いたしますので、なにかあれば気軽にお願いいたします。
それでは～