こんにちは☆今日も元気にラグビー部３年マネージャーの関が更新したいと思います

今日はクボタスピアーズでコーチをしている小平健太郎さんにお越しいただき、
ウェイトトレーニングや、食事についてのご指導をいただきました。
（そんなクボタスピアーズの公式サイトはこちら　http://www.kubota-spears.com/player/staff.html）

そんな講習は本日で２回目で、とても貴重で大変勉強になりました。
本当にありがとうございました！




まぁ前回よりはだいぶポーズよくなってるかな？ｗ
とまぁ私も全然ダメダメなのですが、だいぶ部員のポーズの悪いところがわかってきたような（気がします…）

この講習が終わったあとに、小平さんと色々お話してたんですが、
食事の管理とかって本当に軌道にのるまでは
「えっ、こんなことまでこっちが管理しなきゃいけないの～？」
ってとこを丁寧にやっていった結果、自主的にできるようになると、本当全くその通りです…

まだまだ自主的にできない人、食事に対する意識改革ができていません～
だからやれるまで面倒を見る！
それが私たちのお仕事ですね＾＾

今日の話をうけて、
ずっとおにぎりばかりでも面白くないので、気分転換にバナナがそのうち登場するかもしれませんョ～！


とまぁ、ここで緊急企画なのですが

我こそはこんだけ量とバランスよく食べてる！！！！！！！！！

みんなに見てもらいたいぜ★

って部員さんいたら私がブログで紹介したいので
ぜひ写真を送ってください！（笑）

みんなに紹介したいと思います。
ツイッターでもみんなの食事内容が公開できたら面白いなぁと思うので

食事風景を

パシャッ　と写メって私にぜひ送ってください！

お願いしますｍ（_ _）ｍ

みんなで高めあって頑張っていきましょう！
よろしくお願いします


今週末は東京農業大学と東工大で試合もありますので、
ぜひ足を運んでください
応援よろしくお願いします


それではまた～☆