こんにちは、三年の佐藤です。

年々夏の気温が上がり外に出るのが億劫な季節になりました。
しかし学年も上がり去年にも増して暑さにも負けない体調管理が重要だとひしひしと感じます。

さて、部活もオフシーズンに入りフィジカルやフィットネスを根本から鍛えなおす時期に入りました。
この夏が過ぎれば秋になり、ラグビーのシーズンの中でも一番重要な季節になります。秋までに格上の相手にも通用する身体にするにはこの夏は無駄にはできません。
しっかりと体を鍛え上げ秋で活躍できるよう仕上げていきたいです。