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2017年度東工大ラグビー部ブログ

環境

投稿日時:2017/05/15(月) 23:22

こんばんは。
3年の田村です。

この春、自分は地球惑星科学科から数学科に転学科しました。
大きく変わった環境に最近やっと慣れてきました。

環境を整えることは重要です。
以前読んだ、帝京大学の岩出監督著の『負けない作法』という本には大前提の作法0のさらに一番初めに環境を整えることが書かれています。
環境を整えることで、身体やマインドのニュートラルな状態を維持することに繋がっていきます。

GWの練習ではスキルを確認するとともに、用具をきれいに並べておくなど規律の面の再確認もしました。
その結果、以前に比べ環境は整ったと思います。

『負けない作法』の作法0は習慣にすることが目標です。
部室などすぐに汚くなりがちですが、上級生から率先して常に整った状態にしていきましょう。